妊娠中は体重の増加や糖質の摂りすぎにいつも以上に気をつけないといけません。
それは十分分かっているのですが、やっぱり妊婦も甘い物が食べたい！
というわけで、人気のシャトレーゼの糖質オフスイーツシリーズを試してみました。
シャトレーゼの糖質オフスイーツが美味しいらしい！
2020年2月23日放送の「坂上＆指原のつぶれない店」というTV番組でシャトレーゼの糖質カットスイーツがすごく美味しいと紹介されていました。
でも近くにシャトレーゼがないので食べるのを諦めていたけど、amazonや楽天で購入できると知り、早速注文したよ。
購入したのはエクレア、ショートケーキ、スフレチーズケーキ、生チョコ、シュークリームの5種類のスイーツ(合計9個)入った詰め合わせです。
しかもこれだけ入って2,995円(2020年5月現在、amazonで購入した場合)ととってもリーズナブル！
生チョコ以外は2個ずつ入っているのも嬉しいな。
最近太り気味の夫と1個ずつ食べるよ。
ちなみに冷凍で送られてくるので、解凍して食べます。
糖質50%カットのチョコクリームエクレアを食べてみた！
チョコクリームが濃厚でかなり美味しい
まずは大好きなエクレアを食べてみました。
糖質7.1gととっても少なく、シャトレーゼで販売されているエクレアと比較して糖質は50%もカットされているそう！
割ってみるとこんな感じ↓。
珍しいチョコクリームタイプです。
早速、実食！
これはなかなかのヒットかも。
糖質オフのチョコレートは物足りないものも多いけど、甘さもしっかりあるね。
全然糖質オフって感じがしない。
甘味にエリスリトールとスクラロースが使われているけど、スクラロースの後味がしなくて嬉しいな。(スクラロースの後味が苦手)
「10℃以下で5～6時間解凍し当日中にお召し上がりください。」と記載がありますが、常温(涼しめの部屋)で3時間解凍したら半冷凍状態で美味しかったです。
栄養成分
栄養成分表示(1個当たり)
エネルギー219cal、たんぱく質3.4g 、脂質19.3g、炭水化物10.6g(糖質9.2g＊、食物繊維1.4g)、食塩相当量0.2g
＊エリスリトールを除いた糖質量7.1g
※一度に多量に摂取されますと、体調・体質によりお腹がゆるくなることがあります。
※一度解凍したものを再凍結すると、品質が劣化しますので避けてください。
原材料名
糖質86%カットのショートケーキを食べてみた
いちごジャムが入っていてシンプルな美味しさ
生クリームがしっかり乗った、見た目は普通のショートケーキです。
横の長さは13cmで食べごたえもありそうです。
こちらも糖質はたったの5.0g!
中にも生クリームがたっぷり。
いちごジャム(いちごピューレ)が少し入っています。
いざ、実食！
こちらも「10℃以下で5～6時間解凍し当日中にお召し上がりください。」と記載がありますが、常温(涼しめの部屋)で3時間解凍して食べました。
生クリームにもしっかり甘みがあるよ。
生のいちごは入っていないけど、いちごジャムがアクセントになっているね。
生クリームがたっぷりだけど、重たすぎないところもいいね。
カロリーは244Kcalと、おにぎり1個分くらい。 普通のショートケーキよりも100Kcalくらい少ない感じかな。
栄養成分
エネルギー244kcal、たんぱく質4.3g、脂質21.5g、炭水化物15.1g(糖質＊12.1g、食物繊維3.0g)、食塩相当量0.1g
＊エリスリトール・マルチトールを除いた糖質量5.0g
原材料名
糖質50％カットのダブルシュークリームを食べてみた
生クリームがたっぷりめのシンプルシュークリーム
生クリームとカスタードクリームが両方入ったタイプのシュークリームです。
糖質は8.6g。
日本食品標準成分表2015シュークリームと比較して糖質が50％もカットされているそうです。
私達夫婦はシュークリームが大好きなので、とっても楽しみです。
凍らせたものをカットするとこんな感じ↓。
カスタードクリーム部分に、少しだけバニラビーンズが入っています。
私はシューアイスも好きなので、凍らせたまま食べてみました。
生クリームがたくさん入っているから、凍らせたままではあまり美味しくないね。
ちゃんと解凍して食べれば良かったな。
少しだけ小ぶりサイズなので、罪悪感なく食べられるところがいいな。
夫はちゃんと解凍したものを食べてみました。
カスタードクリームは優しいお味。
解凍して食べると生クリームとカスタードクリームの量は半々くらいに感じるよ。
まあ、カスタードクリームは多ければ多いほど嬉しいけどね。
まあ、ここらへんは好みになるけどね。
とはいえ、普通のシュークリームの半分の糖質で、カロリーも237kcalと比較的控えめなのでかなり助かります。
栄養成分
エネルギー237kcal、たんぱく質3.9g、脂質19.7g、炭水化物12.1g(糖質8.6g、食物繊維3.5g)、食塩相当量0.24g
原材料名
糖質72%カットのスフレチーズケーキを食べてみた
こちらも見た目は普通のチーズケーキです。
糖質はたったの5.3g。
日本食品標準成分表2015ベイクドチーズケーキと比較して糖質は72%カットされているそうです。
しっとりした白いボディはまさにスフレチーズケーキと言った感じ。
フォークですくうとホロホロと崩れてしまうような柔らかさです。
いざ、実食！
ちゃんとしたケーキ屋さんのチーズケーキって感じ。
冷えているとさらに美味しいね。
シンプルな味なのでぺろっと食べられちゃう感じ。
カロリーも162kcalと少なめなのも嬉しいね。
栄養成分
エネルギー162kcal、たんぱく質7.4g、脂質11.1g、炭水化物16.4g(糖質＊11.1g、食物繊維 5.3g)、食塩相当量0.2g
＊エリスリトール・マルチトールを除いた糖質量5.3g
原材料名
糖質88％カットのとろけるショコラ(生チョコ風)を食べてみた
最後はまさかの生チョコです。
まさか糖質オフの生チョコまで食べれるなんて！
糖質が1箱90g(25粒)あたり5.6gしかないというのもすごすぎです。
日本食品標準成分表2015ミルクチョコレートと比較して糖質は88%もカットされています。
パッケージを開けるときにカカオパウダーが飛び散りやすいのでご注意ください！
いざ、実食！
小さくカットされているから、小腹がすいた時にちょこちょこ食べられるのがいいね。
1粒で満足感があるね。
スクラロースの後味が広がるけど、美味しいよ。
スクラロースが使われていなかったら完璧なんだけどな。
糖質が1箱(25粒)あたり5.6gしかないっていうのは相当すごいな。
栄養成分
エネルギー366kcal、たんぱく質4.1g、脂質31.1g、炭水化物26.8g(糖質＊5.6g、食物繊維21.2g)、食塩相当量0.09g
原材料名
まとめ
妊婦も我慢しなくていいのが、本当に嬉しいな。
私は一番エクレアが好きだな。
シャトレーゼはリーズナブルなところも嬉しいね。
