官足法ウォークマットと海外サプリmyominを続けてみて起こった変化を口コミ！

子宮筋腫をなくすために、ウォークマットを使っての官足法と、myominという海外サプリを飲み始めて約２か月がたったので、体にどのような変化が起こったかのご報告です。

官足法ウォークマットを使っての変化

官足法を作った官有謀先生によると20代の人は官足法を始めて効果を感じ始めるのには2か月かかる、30代なら3か月、40代なら4か月とらしいです。
amazonのウォークマットのレビューを見ると、2週間くらいで濃い尿が出て体がすっきりしたという方が結構いたのですが、私の体にはまだそのような症状がでていません。

むしろ、ウォークマットを踏んだ後に300mlの白湯を飲んでいるので(本当は500ml飲むのが良いらしい)、尿を出す回数が増えて色も薄くなっているように感じます。

私は現在37歳なので、あと1か月半くらい頑張らないと効果が出ないのかも知れません。

あと、毎日ウォークマットを20分踏むのはつらく(準備揉み、整理揉みを含めると30分くらい)、2日に1回になってしまう時もありました。

官足法で子宮筋腫をなくした方の体験記を読むと、「毎日2時間、足が腫れ上がるくらい揉んだ」と書かれていたので、私のやり方ではなかなか難しいのかも知れません。

ウォークマットの説明書には「なるべく裸足で乗るように」と記載があるけど、官有謀先生のお弟子さんの和知先生は「裸足で乗ると足の裏の角質が固くなるので、薄い靴下を履いてやった方が良い」とおしゃってたよ。

海外サプリmyominを飲んでの変化

生理前でもイライラが少し抑えられているような気がします。
意識的にイライラしないよう気をつけているからかも知れませんが。

私は生理痛がひどくずっとロキソニンを飲んでいたのですが(他の鎮痛剤では効かない)、前回の生理ではがんばってロキソニンを飲むのをやめてみました。
腰とお腹の痛みはそれなりにあったのですが、苦しみながらもなんとか飲まずにすみました。

ただ、ロキソニンを飲まないとあきらかに仕事や日常生活に支障が出てしまうので、困ってしまいます。

なんとか子宮筋腫を小さくして、生理痛などの不調をなくしたいものです。